肌肤容易长痘痘的几个原因 早注意早远离
发表时间：2020-04-11 在线咨询
肌肤容易长痘痘的几个原因！福州皮肤病医院祛痘医师介绍，痤疮俗称痘痘、青春痘，是皮肤科的常见病、多发病。其发生的原因有以下几种：
1、荷尔蒙活性（如月经周期和青春期）可能有助于痤疮形成，多是由于在青春期和孕期雄激素增加，引起皮脂腺腺体增生并分泌皮脂；还有多种荷尔蒙与痤疮相关，包括睾酮、双氢睾酮和硫酸脱氢表雄酮、胰岛素样生长因子和生长激素。
2、痤疮与胰岛素代谢可能相关，一项临床试验发现痤疮与肥胖相关。当维生素B12超过每日推荐的摄入量时，维生素B12可启动痤疮样皮损或者恶化存在的痤疮。
3、饮食和痤疮的关系并不明确，但高糖饮食与痤疮加重有关。比如：牛奶摄入与痤疮严重程度有关，但证据较弱。其他相关性如巧克力和盐并不被支持。
4、痤疮与睡眠有着密切的关系。一般来说，休息的越早，睡眠质量越好，对痤疮的治疗和恢复帮助越大。相反，长期熬夜和作息不规律会加重痤疮。
曾有研究发现：女性痤疮的发生与生活不规律，包括熬夜、睡眠不足、睡眠质量差等有关，导致人体生物钟紊乱，影响内分泌如肾上腺皮质激素、性激素紊乱；增加细胞因子的分泌，产生促炎症反应，最终导致痤疮的发生。所以作息规律，保证足够的睡眠，对痤疮的治疗百利而无一害，一般以23：00之前入睡最佳，即使不能入睡，也应躺在床上闭目养神。
5、痤疮的遗传易感性很可能是多基因遗传，有多种候选基因可能与痤疮相关。
另外，吸烟容易增加痤疮形成的风险。
对于痘痘的去除，建议大家到正规的皮肤病医院进行诊治。温馨提示：为了方便患者及有需要的朋友，更好的了解所患疾病相关信息，福州华研特别开设医师在线问诊服务，由专业医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。